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Flan De Courgettes à La Menthe

Flan De Courgettes à La Menthe

Cest bon chaud cest bon froid bref une recette qui a beaucoup davantages. Flan léger de courgettes à la menthe. Si vous cuisez votre flan dans des moules souples individuels réduisez la cuisson de 15 minutes.

Flan De Courgettes à La Menthe Terrine De Courgette A La Menthe Recette Terrine De Courgettes Recettes De Cuisine Terrine De Legumes
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Flan de courgette à la menthe.

Flan de courgettes à la menthe. Un flan de courgettes à la menthe fraîche se dégustera volontiers froid servi en entrée dun repas estival. Il y a 8 heures 0 vue. 3 belles courgettes 1 botte de menthe.

Nos lecteurs vous donnent leurs idées pour en faire un plat savoureux. Quelques feuilles de basilic. 4 courgettes moyennes 4 oeufs battus 10 cl de crème fraîche entière 15 cl de lait demi écrémé 40 g de parmesan râpé 80 g de farine 1 citron bio on utilise le zeste une douzaine de feuilles de menthe fraîche ciselées huile dolive sel piment dEspelette.

3 oeufs - 2 petites courgettes - 12 bouquet de menthe - 1 c à s dhuile dolive - beurre pour le moule - sel et poivre. La base est valable pour nimporte quel flan. Flans de courgettes et carottes.

Préchauffez le four à 180CCoupez les extrémités des courgettes fendez-les en 4 puis retirez la. Une recette que nous apprécions beaucoup que ce soit en accompagnement dune viande blanche rouge dun poisson voire même en solo. Pour cela il suffit dassocier herbes et épices à ce légume un peu fade par nature.

Flan de courgettes à la menthe. Je vous conseille de préparer ce flan de courgettes la veille afin quil soit bien froid lors de la dégustation. Déplucher les courgettes.

La recette du flan de courgettes est très simple et rapide à réaliser. Comme 120 g de crevettes décortiquées 5 cl de crème fleurette 2 oeufs entiers 20 g de Maïzena sel fin et poivr. Le mélange courgettes menthe est délicieux.

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